Как сделать лимфодренажный массаж лица? Техника проведения (фото)

Уже в самом названии методики заключен основной смысл — улучшение контуров лица, избавление от отеков, улучшение цвета лица, тонуса кожи, подтяжка лицевых мышц, нормализация салоотделения.

Как и в случае самомассажа, для выполнения процедуры необходимо очистить кожу от косметики и нанести на массируемую поверхность масло или другое косметическое средство.

Техника проведения учитывает особенности течения лимфы — все действия выполняются плавно с учетом крово- и лимфотока. Движения направлены по линиям минимального растяжения кожи: начинаем со лба, затем массируется кожа век, область щек и носогубной отдел, “нижний этаж” — шея, декольте, руки.

Массаж лица с учетом лимфотока

Массаж выполняется в несколько этапов —  поглаживание, трехкомпонентный сосудистый сброс, разминание, подкачка и дренаж. Данная техника может использоваться для молодой кожи (18-25 лет) для улучшения цвета лица и контроля салоотделения, но оптимальный эффект достигается при работе с возрастной группой. В этом случае можно предотвратить использование кардинальных (хирургических) методов коррекции лица или использование инъекционных средств.

Длительность проведения сеанса составляет 30-60 минут, рекомендуемый курс 8-12 сеансов. Максимальный эффект достигается при нанесении маски после проведения — в этом случае кожа получает дополнительное питание, увлажнение, стимулируется выработка коллагена. После проведения уже 3-4 процедур наблюдается улучшение цвета кожи, контур лица становится более четким, синяки под глазами и припухлости заметно уменьшаются.

Если вы являетесь обладательницей возрастной кожи с выраженными мимическими морщинами, рекомендуется повторять курс массажа 1 раз в 6 месяцев.

Советуем более подробно почитать про массаж лица в домашних условиях.

Отзывы:

  1. Одного дня обкушалась аспирина и морда лица на утро была похожа на нильского крокодила, действовать нужно было срочно не затягивать. После тщетных попыток исправить ситуацию масками и кремами мною было принять решение испытать на своей физиономии чудодейственный лимфодренажный массажик. Знаете, мне понравилось. И сама процедура и эффект от неё. Отёчность, опухшие веки и надутые щёки, как рукой сняло. Вот и не верь потом в могучую. силушку массажа. Бабоньки! Все на массаж!

Напишите отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *